Zupa krem z cukinii z ziemniakami to niezwykle pożywne danie, które można komponować z różnymi dodatkami. Dowiedz się, jak wykonać zupę na bazie cukinii na co najmniej kilka sposobów. Zupa z cukinii z warzywami i dynią to krem, który będzie stanowił pełnowartościowy posiłek. To idealna zupa na niedzielny obiad. Jest sycąca Śmietankowa keto zupa krem z cukinii i brokuła to doskonały wybór dla osób na diecie ketogenicznej. Oto dlaczego: Niski poziom węglowodanów. Cukinia i brokuł, będące głównymi składnikami tej zupy, są warzywami o niskiej zawartości węglowodanów. Dzięki temu możesz cieszyć się pełną miską smacznej zupy, jednocześnie 331.18 kcal/698g. Kalorie na małą porcję. (232g) 110.39 kcal/232g. Zobacz pełny przepis na zupę z cukinii. Doprawić solą, pieprzem i kurkumą. Przykryć i gotować przez ok. 10 minut. Dodać obranego i pokrojonego w kostkę pomidora oraz posiekane różyczki brokuła lub kalafiora. Gotować przez ok. 5 minut. Pod koniec dodać tymianek lub koperek. Odstawić z ognia i po kilku minutach wymieszać ze śmietaną. Zupa jarzynowa z cukinią Roladki z cukinii zapiekane z mięsem mielonym. Autor: Zupa kalafiorowa Zupa cebulowa Zupa ogórkowa Ryż z warzywami Sałatki ryżowe Polenta Wielkanoc Jajka faszerowane Artykuły zupa z cukinii z warzywami - zupa z cukinii z warzywami (3535) Informacje . Cukinia - w jaki sposób wykorzystać to warzywo? Informacje Cukinia - w jaki sposób wykorzystać to warzywo? Cukinia jest jednym z tych warzyw, które swobodnie można dołączyć do większości potraw - nie tylko wytrawnych. Wszystko dzięki bardzo Szalotkę posiekać; szparagom odciąć twarde końcówki i pokroić na kawałki; cukinię obrać i pokroić w talarki. Na dnie garnka rozgrzać oliwę, dodać pokrojone warzywa i mieszając smażyć przez 5 - 6 minut. Następnie dodać płatki drożdżowe i blendować stopniowo wlewając gorący bulion. Doprawić do smaku solą i pieprzem Sprawdź aż 12 sprawdzonych przepisów i zobacz co zrobić z cukinii. Cukinia jest wartościowym dodatkiem do diety ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne i kulinarne. Jest niskokaloryczna, bogata w witaminy C i K, błonnik oraz minerały, co wspiera układ odpornościowy, wzrok, a także przyczynia się do lepszego trawienia. Przepisy Konfitura z czerwonej cebuli Zupa z cukinii Kremowa zupa z cukinii na warzywnym wywarze, łagodna w smaku, delikatna i łatwa do przygotowania. 5 from 1 vote Drukuj Przypnij Oceń Przygotowanie: 10 minutes Gotowanie: 20 minutes Razem: 30 minutes Kategoria: Zupa Kuchnia: Polska Przepis na: zupa z cukinii Liczba porcji: 4 osoby Kalorie: 271kcal Zupa ryżowa przygotowana na rosole to świetny przepis na danie dla dzieci. My polecamy dodatek ziemniaków, selera naciowego i cukinii, dzięki temu dostarczymy organizmowi solidną porcję warzyw. Ale warto zmieniać jej skład sezonowo, na przykład z koperkiem to pomysł na lekką wiosenną potrawę. Ryż sprawia, że to także dobra propozycja dla osób zmagających się z 1ICx.